Ayurvedische Fußmassage: Padabhyanga

Yogavilla, Yoga-Villa, Emsdetten, Orthopädie, Körperwahrnehmung, Achtsamkeitsübungen, Yoga

Informationen

Termin: 22. Juni 2024, 10:00 bis 13:00 Uhr 
Ort: Yoga-Villa Emsdetten

Leitung: Barbara König

 

Energieausgleich: 60,- €

Early Bird bis 02. Juni: 50,- €

 

Teilnehmer: max. 8 Teilnehmer

 

Zusatztermin: 21. September 2024

 

Beschreibung

 

Drei in Einem: Wir zeigen Dir erstens, wie eine ayurvedische Massage abläuft, zweitens bekommst du sie selbst und drittens lernst du, sie zu geben - für dich selbst und andere.

Ayurveda ist die älteste Gesundheitslehre. Ihre Fußmassage reicht bis über das Kniegelenk. Sie 

- ist äußerst wohltuend und entspannend

- harmonisiert dein Nervensystem

- kräftigt bei Müdigkeit, körperlicher oder mentaler Erschöpfung.

 

Die tägliche Ölung am frühen Morgen beseitigt Rauigkeit und Risse, das Gewebe bleibt geschmeidig, die Füße werden dauerhaft weich wie ein Babypopo. Gleichzeitig gibt sie dem Fuß Kraft und Stabilität.


Die Massage am Abend beruhigt bei Nervosität und Stress, sorgt für guten Schlaf und Ausgeglichenheit am nächsten Tag.

 

Es werden so genannte Marma-Punkte aktiviert und damit die inneren Organe und Sinnesorgane vitalisiert, insbesondere das

Sehvermögen.

 

Das dürft ihr erwarten: 

  • Basiswissen zu dem Konzept der drei Doshas, der Gunas und der Konstitutionstypen im Ayurveda
  • Genaue Anleitung zur Durchführung einer ayurvedischen Fußmassage mit ayurvedischen Ölen
  • Eine vollständige Fußmassage
  • Wissen anwenden: Du wirst direkt eine Massage geben, sodass du daheim immer dir selbst oder anderen geben kannst.
  • Wertvolle Rundum-Tipps zu den Ölen, die abhängig vom Ayurveda-Typ verwendet werden, sowie Bezugsquellen. 
  • Skript

Bitte bringt ein großes Laken, Handtuch und etwas zum Schreiben mit.


Kursleitung: Barbara König

 

Barbara ist ausgebildete Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Ayurveda-Masseurin. Seit mehr als 30 Jahren unterrichtet sie Yoga als ganzheitliches Übungssystem, hat unendlich viele Menschen massiert und bildet seit langem in Ayurveda aus.

 

Mit ihrer Zusatzausbildung "Yoga & Orthopädie" beim renommierten Berliner Arzt Dr. Günter Niessen, der seinen Beruf als Unfallchirurg an den Nägel hängte, weil er die meisten Operationen für überflüssig hält und deshalb heute Yogalehrer ausbildet,  hat sie sich besonders spezialisert auf Menschen mit besonderen Beschwerden.

 

In ihrem zweiten Steckenpferd Ayurveda bildet sie Menschen aus ganz Deutschland aus. Übersichtlich vermittelt sie Wissen zu dieser ältesten Gesundheitslehre, gibt viele wertvolle Tipps und lehrt die wundervollen Öl-Massage-Techniken. 

 

Barbara liegt es am Herzen, allen Menschen unabhängig von Alter und gesundheitlicher Verfassung die Heilkünste Yoga und Ayurveda zugänglich zu machen. Sie möchte in ihren Yogaeinheiten zu einer ganz eigenen, stimmigen Yogapraxis ermutigen. Denn jeder Mensch und Körper ist einzigartig. 

 

Wir freuen uns auf Deine Nachricht

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Adresse

Yoga-Villa Emsdetten

Inhaberin: Silvia Angira Holt

Wilhelmstraße 25

48282 Emsdetten 

Telefon und E-Mail

Telefon: 0 25 72 - 800 3 777     
              (Anrufbeantworter)

Mobil:   01 79 14 510 98

E-Mail: kontakt(at)yogavilla-emsdetten.de

Folge uns

    


Inhalte von Google Maps werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf die Cookie-Richtlinie (Funktionell), um den Cookie-Richtlinien von Google Maps zuzustimmen und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in der Google Maps Datenschutzerklärung.