Mantra-Singen für die Seele
Beschreibung
Sven und Nicole leben ihre Leidenschaft für spirituelle Texte und harmonische Melodien im gemeinsamen Mantra-Singen aus. Im Singkreise bringen sie Dich in einen meditativen Zustand positiver Harmonie mit Dir und dem Göttlichen und erzeugen ein Gefühl der Verbundenheit mit dem höheren Selbst.
Mantra-Singen:
- wirkt ausgleichend und harmonisierend
- senkt den Stresslevel
- beruhigt den Herzrhyhtmus
- aktiviert durch das verlängerte Ausatmen auch den Parasympahtikus, der für Entspannung, Erholung und Regeneration zuständig ist.
- stärkt das Immunsystem
- baut Stresshormone ab.
- stärkt die Lungen
- sorgt für optimale Sauerstoff-Versorgung
- die Herzfrequenzvariabilität, steigt, was uns anpassungsfähiger für Belastungen macht
- führt dazu, dass das Gehirn Glückshormone ausschüttet und leistungsfähiger und fokussierter wird.
Keine Sorge: Es geht nicht darum, möglichst schön zu sinden, sondern mit der eigenen Stimme unserern Brustkorb und den Herzraum in Schwingungen zu versetzen, was die beschriebenen positiven Eigenschaften erzeugt.
Also trau Dich gerne laut zu singen, um den optimalen Nutzen aus diesem Event für dich zu ziehen.
In der Stille nach den Mantras darfst du nachspüren und die Wirkung nachschwingen lassen. Das ist meist der Moment, in dem im eigenen Körper erlebt wird, was das Mantra-Singen mit einem machen kann.
Mantra-Singen für die Seele, Freitag, 17. April 2026
Wann: Freitag, 17. April 2026
Uhrzeit: 19 bis 21 Uhr
Wo: Yoga-Villa Emsdetten
Wer: Soulful Mantra Duo Nicole und Sven
Für wen ist dieser Workshop geeignet? Für Dich, wenn du
- in die Welt der spirituellen Lieder einzutauchen möchtest
- du Lust hast, mit anderen gemeinsam zu singen
Komm' und sing mit.
Vorkenntnisse: Nur Neugier und Lust, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Stornierung: Ein Rücktritt ist nach Anmeldung/ Ticketbuchung ausgeschlossen. Eine Ersatzperson kann selbst organisert werden.
20,00 €
inkl. MwSt.
Kursleitung: Nicole und Sven
Nicole Münkten
Ich bin eine kreative Seele, die ihre Leidenschaft für Musik und das Singen seit einiger Zeit wieder entdeckt hat und diese mit Euch teilen möchte. Als Musikerin bringe ich Menschen mit Harmonium und Gitarrenklängen zusammen und schaffe einen Raum für Gefühle und Verbindung.
Meine Musik und meine Präsenz sind ein Spiegelbild meiner Seele: authentisch, von Herzen kommend und voller Gefühl.
Ich bin hier, um Menschen zu inspirieren und sie mit den Schwingungen und der Kraft der Mantren zu stärken und zu heilen um damit gemeinsam einen Raum der Verbundenheit und des Friedens zu schaffen.
Sven Helbig
Nach über 20 Jahren Lehrtätigkeit im Schlagzeug- und Trommel-Bereich zieht es mich nun immer mehr zu den ruhigen Klängen, dem Mantra-Singen und Bewegungstherapien wie Yoga, Qigong oder Taiji. In den letzten Jahren war ich damit so aktiv, dass ich mich jetzt freue, in diesen Bereichen mehr anbieten zu können und andere mit meiner Leidenschaft zu begeistern für die sanften Klänge in den Klangreisen, das befreiende Singen der Mantras oder die meditativen Bewegungen im Qigong.
Vor allem das Mantra-Singen in der Gemeinschaft ist für mich ein unglaublich befreiendes und berührendes Gefühl und mir daher eine wahre Freude dies zu teilen und die Herzen mit wundervollen Sanskrit Mantras zu öffnen.
