Kursplan und Ferien-Programm (s.u.)

Komm' auf die Matte. Unsere Präventionskurse starten ab dem 19. August (8 x, 117 €).

Die Krankenkassen übernehmen 75 € oder sogar mehr s.u.

 


Yoga-Villa, Wilhelmstr. 25

Montag

🕙 09:00 - 10:20

Präventionskurs

Yoga am Morgen

Silvia/Kay (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 17:00 - 18:15

Präventionskurs

Yoga für Anfänger

Karin (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 18:30 - 19:45

Präventions­kurs

Yoga für Anfänger

Karin (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 20:00 - 21:00  

Präventions­kurs  

Yoga für Anfänger

Silvia (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

Dienstag

🕙 09:00 - 10:15

Präventionskurs

Yoga für Anfänger

Thomas (8 x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 17:00 - 18:15

AOK-Yogazeit

Anmeldung 

Tel.(0800)2655 502410

 19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 18:30 - 19:45

Präventions­kurs

Hatha Yoga

Silvia (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 20:00 - 21:00

Neu: Schnupperkurs
Rückenyoga

Barbara (4 x, 50 €)

28. Mai - 25. Juni

Mittwoch

🕙 09:00 - 10:15

AOK-Yogazeit

Anmeldung 

Tel.(0800)2655 5024

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 15:30 - 16:30

AOK-Yogazeit

Anmeldung 

Tel.(0800)2655 502410

April bis Juni

🕙 18:30 - 19:45

Präventions­kurs

Hatha Yoga

Silvia/Kay (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 20:00 - 21:15

Präventions­kurs 

Hatha Yoga

Silvia/Kay (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

Donnerstag

🕙 ----

 

 

  

 

🕙 17:00 - 18:15

AOK-Yogazeit

Anmeldung 

Tel.(0800)2655 502410

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 18:30 - 19:45

Präventions­kurs 

Yoga für Anfänger 

Barbara (8x, 117 €)

2. Mai - 11. Juli

🕙 20:00 - 21:15

Präventions­kurs

Yoga & Orthopädie

Barbara (8x, 173 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

Freitag/Samstag

Workshops

07.06. Kräuterzeit - Wilder Spargel

08.06. Aufrecht durchs Leben - Yoga & Orthopädie

22.06. Ayurvedische Fußmassage- 

Padabhyanga

 

Sonntag

🕙 10:00 - 11:15

"Yoga für alle" *

26. Mai Silvia

09. Juni Thomas

16. Juni Barbara 

23. Juni Barbara

 

*"Offene Stunden" 

zum Schnuppern, Üben und Nachholen - ohne Anmeldung
15 €


 

Yoga-Lounge, Karlstr. 17

(unser zweiter Raum gegenüber der Yoga-Villa Emsdetten)

 

Montag

🕙 ---

🕙 20:00 - 21:15

AOK-Yogazeit (8x)

Anmeldung AOK

Tel.(0800)2655 502410

19. Aug. bis 10. Okt.

Dienstag

🕙 18:30 - 19:45

Präventions­kurs

Yoga & Entspannung

Thomas (12 x)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 20:00 - 21:00

Präventionskurs
Yoga für Männer

Thomas (12x)

19. Aug. bis 10. Okt.

Mittwoch

🕙 ---

🕙 20 - 21:00

NEU: Präventions­kurs

Yoga für Anfänger

Thomas (12 x)

10. April - 03. Juli

Donnerstag

🕙 18:30 - 19:45

Präventions­kurs

Yoga & Entspannung

Thomas (8x, 117 €)

19. Aug. bis 10. Okt.

🕙 20:00 - 21:30 Uhr

NEU: Präventions­kurs

Yoga für Männer 

Thomas (12 x)
ab August

Freitag

🕙 12:00 - 12:15

Lachpause

kostenlos

Tina

Klicke den Link:


 

Sommerferien-Programm 9. Juli bis 2. August 2024

 

Montag

🕙 ----

 

 

  

 

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Dienstag

🕙 18:30 bis 20 Uhr

9. Juli

Yin Yoga

Regulär: 14 €,

Early bird bis 20.06.: 12 €

Thomas 

Mittwoch

🕙 19:00 - 20:30 Uhr
10., 17. und 31. Juli 

Hatha Yoga

Regulär: 14 €,

Early bird bis 20.06.: 12 €

Kay 

Donnerstag

🕙 ----

 

 

  

 

Freitag

🕙 18:30 - 20:00 Uhr
19. Juli    
BALLance meets
Yin-Yoga mit Claudia

Regulär: 18 €,
Early bird bis 20.06.: 16 €

max. 10 Teilnehmer 

 🕙 16:00 - 19:00 Uhr
02. August

Kräuterzeit

Regulär: 35,50 €,

Earliy bird bis 20.06: 28 €

Viviane


 

Anmeldung

 

Melde dich zu deinem Kurs noch heute an. 

Wir freuen uns auf dich!


Wissenswertes zu den Kursen

Preise

Yoga-Kurs | 08 Einheiten | 117 EUR

Yoga-Kurs | 10 Einheiten | 145 EUR

Yoga-Kurs | 12 Einheiten | 173 EUR


Schnuppern I Einzelstunde I 15 EUR

 

Kursstart

Herbst:     19. Aug. - 10. Okt. 2024
                 (8x, 117 EUR)

Winter:     28. Okt. - 17. Jan. 2024
                 (10x, 145 EUR)
Frühling:  20. Jan. - 28. März 2025

Sommer:  28. April  - 04. Juli 2025

 

An Feiertagen finden keine Kurse statt.

Kursbeschreibungen

  • Du möchtest Muskeln stärken und dehnen? Hatha Yoga passt. 
  • Du wünscht dir v.a. eine Auszeit? Genieße "Yoga & Entspannung". 
  • Du hast besondere Beschwerden? Übe im Kurs "Yoga & Orthopädie".
  • Du möchtest unter Männer sein? Komm' zum Männeryoga.

Präventionskurse § 20 SGB V

 

Unsere Kurse sind als Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse meist zwei Mal im Jahr - vorausgesetzt du nimmst an 80 % der Kurseinheiten (also 8 von 10 x) teil. 

  • die TK, Barmer, HKK und DAK zahlen 75 €
  • die AOK-Gesundheitskasse erstattet 80 % der Kosten
  • die IKK übernimmt 90 €, die BIG bis zu 120 €

Du bist bei einer anderen Krankenkasse? Informiere dich dort über die Bezuschussung von "Präventionskursen".


 

Du bist AOK-Mitglied?

 

Wunderbar! Als AOK-Mitglied

  • übst du kostenlos in den speziellen AOK-Kursen.
    Melde dich bitte dafür direkt bei der AOK an. Anmeldung unter Tel. 0800 - 2655-502410
  • bekommst du Präventionskurse bezuschusst.
    Die AOK zahlt 2 x pro Jahr 80 % zum Kurs dazu.

 

Du bist Hansefit-Mitglied?

 

Als Hansefit-Mitglied genießt du folgende Vorteile bei uns:

  • Offene Kursstunden sind für dich kostenlos
  • für Einzelstunden u. Thai Yoga erhältst du 10 € Rabatt
  • für feste Kurse mit 10 Einheiten erhältst du 50 € Rabatt
  • für feste Kurse mit 8 Einheiten erhältst du 30 € Rabatt

Du bist neu bei uns?

Hier erfährst du alles Wichtige+
Du bist Neuling im Yoga? Für Anfänger eignen sich alle außer die fortgeschrittenen Kurse.

Du brauchst bequeme Kleidung und warme Socken. Alle Yogamaterialien sind vorhanden.

Wir öffnen ca. 10 min. vor Kursbeginn. Es reicht daher, wenn du 5 bis 10 min. vor Kursstart vor Ort bist.

Kursstunde verpasst?

Infos zu den Nachholterminen+
Kein Problem. In der Yoga-Villa kannst - wie sonst kaum irgendwo - , max. zwei versäumte Stunden innerhalb des Kurszeitraumes nachholen.

Für die Teilnahmebescheinigung für die gesetzliche Krankenkassen solltest du mind. 80 % der Zeit im Kurs anwesend zu sein.

Nachholtermine: Sonntags 10 bis 11:15 Uhr (s.o.).

 

Online mitmachen

 

Meeting-ID: 857 9145 2095

Kenncode: omshanti23


Wir freuen uns auf Deine Nachricht

 

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Adresse

Yoga-Villa Emsdetten

Inhaberin: Silvia Angira Holt

Wilhelmstraße 25

48282 Emsdetten 

Telefon und E-Mail

Telefon: 0 25 72 - 800 3 777     
              (Anrufbeantworter)

Mobil:   01 79 14 510 98

E-Mail: kontakt(at)yogavilla-emsdetten.de

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