Gut zu wissen
Präventionskurse
Unsere Kurse sind als Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert. Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen einiges dazu:
- Die AOK Nordwest erstattet 80 % (bis 150 €) der Kosten
- NEU: Die TK erstattet seit Okt. ´24 80 % (bis 150 €) der Kurskosten.
- Die BIG zahlt bis zu 120 €
- Die IKK übernimmt 90 €,
- Barmer, HKK, DAK zahlen 75 €
Neu bei uns?
Komm' zum Schnuppern oder buche direkt einen Kurs - deine allererste Einheit ist wie Schnuppern, d.h. du könntest danach noch stornieren.
- "Offene Stunden" = Einheiten ohne Anmeldung offen zum Nachholen, Schnuppern, Üben (s. Kursplan)
- Nachholen: Du darfst 2 Einheiten in "Offenen Stunden" nachholen.
- Du brauchst bequeme Kleidung und warmen Socken.
- Wir öffnen 10 min. vor Kursstart.
Hansefit & Co.
Dein Unternehmen bietet dir die Hansefit-, Wellpass oder Wellhub-Mitgliedschaft? Dann genießt du bei uns Rabatte:
- Offene Stunden: kostenlos
- Workshops & Events: 10 € Rabatt
- Thai-Yoga-Massage: 10 € Rabatt
- 8er-Kurse: 30 € Rabatt
- 10er-Kurse: 50 € Rabatt
- 12 er-Kurse: 60 € Rabatt
Kursplan: ab 18. August 2025
Raum 1: Yoga-Villa, Wilhelmstr. 25
Montag
🕙 18:30 - 19:45
Präventionskurs
Yoga für Anfänger
Silvia
18. Aug. bis 20. Okt.
(10x, 148 €)
Dienstag
🕙 17:00 - 18:15
AOK-Yogazeit 8 x
kostenlos
für AOK-Versicherte
9. Sept. bis 11. Nov.
nicht: 14.+21. Okt.
Anmeldung AOK:
Tel.(0800)2655 502410
🕙 20:15 - 21:15
Neu Yin Yoga & Klang
(Tiefe Enspannung mit Kristallklängen)
Marion
02. Sept. bis 07. Okt.
(6x, 120 €)
Mittwoch
🕙 09:00 - 10:15
AOK-Yogazeit 8 x
kostenlos
für AOK-Versicherte
10. Sept. bis 12. Nov.: nicht 15.+22. Okt.
Anmeldung AOK:
Tel.(0800)2655 502410
🕙 17:00 - 18:15
AOK-Yogazeit 8 x
kostenlos
für AOK-Versicherte
10. Sept. bis 12. Nov.
nicht: 15.+22. Okt.
Anmeldung AOK:
Tel.(0800)2655 502410
Donnerstag
🕙 18:30 - 19:45
Präventionskurs
Yoga für Anfänger
Barbara
21. Aug. bis 23. Okt.
(10x, 148 €)
Offene Stunde**
🕙 20:00 - 21:15
Präventionskurs
Yoga für besondere Beschwerden
Barbara
21. Aug. bis 23. Okt.
(10x, 148 €)
Offene Stunde**
Sonntag
🕙 10:00 - 11:15
"Yoga für alle"
Offene Stunde**
Termine:
21.09.25 Thomas
28.09.25 Thomas
05.10.25 Thomas
Was sind
*"Offene Stunden"?
Diese Einheiten sind für alle offen zum:
- Schnuppern,
- mehrmals Üben
- Nachholen
Komm' ganz ohne Anmeldung
Energieausgleich:
Regulär: 15 €
Schnuppern: 12 €
Hansefit.: 0 €
Wellpass: 0 €
Wellhub: 0 €
Raum 2: Yoga-Lounge, Karlstr. 17
(gegenüber der Yoga-Villa Emsdetten)
Mittwoch
🕙 9:00- 10:15
Präventionskurs
Yoga & Entspannung
Thomas
20. Aug. bis 22. Okt.
(10x, 148 €)
🕙 17:00 bis 18:15
Neu: BALLance- Wirbelsäule aufrichten +entlasten
3., 10. und 17. Sept.
Tina (3x, 75 €)
🕙 18:30 bis 19:30
Präventionskurs
Yoga & Entspannung
für Anfänger
Thomas
20. Aug. bis 22. Okt.
(10x, 148 €)
Preise, Kurszeiten & mehr
Preise
Yoga-Kurs | 08 Einheiten | 118 EUR
Yoga-Kurs | 10 Einheiten | 148 EUR
Yoga-Kurs I 12 Einheiten I 177 EUR
Schnuppern I 12 EUR
Einzel-Kursstd./Offene Stunde I 15 EUR
Personal-Yoga 60 min I 70 EUR
Thai Yoga 60 min I 65 EUR
Kursstart und Ferienzeiten 2025
Sommerkurs: 28. April - 18. Juli 2025
Ferien: 14. Juli - 15. Aug. 2025
Herbstkurs: 18. Aug. bis 26. Okt. 2025
Herbstferien: 13. Okt bis 25.Okt.2025
Winterkurs: 27. Okt. 2025 bis Jan. 2026
An Feiertagen finden keine Kurse statt.
Kursbeschreibungen
- Du möchtest Muskeln stärken und dehnen? Hatha Yoga passt.
- Du wünscht dir v.a. eine Auszeit? Genieße "Yoga & Entspannung".
- Du hast besondere Beschwerden? Übe im Kurs "Yoga & Orthopädie".
- Du möchtest unter Männer sein? Komm' zum Männeryoga.
