"Gesundheit ist Reichtum,
innerer Friede ist Glück.
Yoga zeigt einen Weg."

Swami Vishnu Devananda

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Kursplan & Preise

Neue Yogakurse ab dem 8. November

Preise: Live-Online-Flat 140,- €/10 Wochen
             Präventionskurs (PK, alle gelb hinterlegten Kurse) im Raum: 140 €/10 Wochen,
PK werden von den gesetzlichen 
             Krankenkassen bezuschusst mit 75 € oder mehr (siehe unten)

Aktion Emsdetten Gutschein
Die Stadt Emsdetten fördert lokale Unternehmen. Deshalb gibt es jetzt beim Kauf eines Emsdetten Gutscheins 20 Prozent dazu. Kaufst du einen 100-€-Gutschein bekommst du einen 120-€-Gutschein. Wir sind Akzeptanzstelle und du kannst den Gutschein bei uns für Gutscheine, Yoga-Kurse oder Thai-Yoga-Massagen einlösen. Der Vorrat ist begrenzt und für die 20 % gilt es, ihn bis zum 31.12.2021 einzulösen. Die Gutscheine gibt es unter emsdetten-gutschein.de

Zusätzlich zu den Kursen bieten wir nach Absprache Personal-Yoga sowie Thai-Yoga-Massagen anemsdetten-gutschein.de

Corona-Regeln: Denkt bitte an Maske, Matte und die 3 G's (Gesund, Geliebt und Glücklich).

Yoga-Villa, Wilhelmstr. 25

Montag
Yoga am Morgen

09:00 - 10:20 Uhr
Silvia


 
 
Schwangeren-Yoga

17:00 - 18:15 Uhr
Carmen

Yin Yoga 
Anfänger

18:30 - 19:45 Uhr
Silvia

 
 
Dienstag
Yoga am Morgen

09:00 - 10:00 Uhr
Thomas


 
 
 
Hatha Yoga 

Anfänger bis Mittel
18:30 - 19:45 Uhr
Silvia

 
 
Mittwoch
 Rückbildungs-yoga mit Baby

09:00 - 10:15 Uhr
Carmen 

 
 
 Qi Gong
17 - 18 Uhr
Sebastian
Hatha Yoga Mittelstufe

18:30 - 19:45 Uhr
Silvia

Hatha Yoga Mittelstufe

20:00 - 21:15 Uhr
Silvia

Donnerstag
 
 
 
 
 Yin Yoga

18:30 - 19:45 Uhr
Thomas

 Männer Yoga

20:00 - 21:00 Uhr
Thomas

Freitag
 
 
Baby-Massage
14:30 - 15:30 Uhr
Lena & Steffi 
 Meridian- und Faszien-Yoga 
17:30 bis 18:45 Uhr
Claudia
 
 
Samstag
 Baby-Massage
9:30 - 10:30 Uhr
Lena & Steffi 
 
Workshop: Massage für Schwangere und ihre Partner 
6.11 und 4.12
 Live-Online-Workschop: 
Babysprache

 Wir finden: Dieser Kurs eine ECHTE HILFE für werdende Mütter und Väter
 
Sonntag
Offene Stunde*

10:00 - 11:15

am 17.10. wieder

 
 
 Termine unter: babysprache-sauerland.de.
Mit "SH10" 10 Prozent sparen 
Alle Eltern sollten das Wissen haben. Es erspart Schreien und stärkt die Bindung.
 
 

Zusätzlich bieten wir nach Absprache Personal-Yoga sowie Thai-Yoga-Massagen an.

 

Yoga-Lounge, Karlstr. 17

Montag
 
 
Move it für Kinder (2-4 Jahre)
15:45 bis 16:45 Uhr
Thomas
 Fitness-Yoga 
 
17:15 - 18:15 Uhr
Thomas 
 Qi Gong
18:45 - 19:45 Uhr
Sebastian
 
 
Dienstag
 Qi Gong
9 bis 10 Uhr
Sebastian
 
 
 
Yin Yoga 

18:30 - 19:45 Uhr
Thomas

 
  Männer Yoga

20:00 - 21:00 Uhr
Thomas

Mittwoch
 
 
Move it für Kinder (2-4 Jahre)
15:45 bis 16:45 Uhr
Lena & Steffi 
 
Männer Yoga

18:30 - 19:45 Uhr
Thomas

 
Donnerstag
 
 Steppke-Miniduo Tanz für Kindern & Puppe
15 bis 15:45 Uhr
Mareike 
Steppke-Duo Tanz m. Kindern & Puppe
16 bis 16:45 Uhr
Mareike 
Fitness-Yoga 
 
17:15 - 18:15 Uhr
Thomas
 
 
Freitag
 Fit mit Baby
(kleine Steppkes)
9:00 bis 10:15 Uhr
Mareike
Fit mit Baby
(große Steppkes)
10:30 bis 11:45 Uhr
Mareike 
 Move it für Kinder (2-4 Jahre) ab Dez.
15:00 bis 16:00 Uhr
Lena & Steffi
Fitness-Yoga 
 
17:00 - 18:00 Uhr
Thomas 
 

 
Samstag
 
 
 
 
 
 
Sonntag
Offene Stunde*

10:00 - 11:15

am 17.10. wieder

 
 
 
 
 
                                                                                                                                                                 Legende: gelb unterlegt = Präventionskurs
Hier geht's zur Anmeldung.


Präventionskurse

Die Kurse der Yoga-Villa sind als Präventionskurse zertifiziert,
d.h. die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse zwei Mal im Jahr wie folgt (Stand Dez. 2019):
              - die TK, Barmer und DAK zahlen 75 €
              - die IKK übernmmt 90,-€
              - die HKK bezuschusst 100,-€
              - die AOK-Gesundheitskasse erstattet 80 %, das sind 112,- €
Du bist bei einer anderen Krankenkasse? Dann informiere dich dort über die Bezuschussung von "Präventionskursen".

Wie erhältst du die Bezuschussung?
1. Du buchst bei uns einen Kurs.
2. Du nimmst an mind. 8 von den 10 Einheiten teil und erhältst am letzten Kurstag eine Teilnahmebescheinigung.
3. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein und bekommst den Zuschuss meist innerhalb von ein bis zwei Wochen auf Dein Konto.

Neu?
Welche Kurse sind für Anfänger geeignet?
Für Neulinge im Yoga eignen sich alle Kurse bis auf die Mittelstufen-Kursen.

Gutschein

Schenken macht Freude: Geschenk-Gutscheine kannst du bei uns erwerben.