Kursplan & Preise

  
Yoga-Präventionskurse vom 7. August 2023 bis 29. September 2023 (8 x, 112,- €) 

Unsere Yogalehrer sind zertifiziert für Präventionskurse nach §20 SGB V. Somit bezuschussen die Gesundheitskassen unsere Kurse mit 75 € oder mehr - je nach Krankenkasse. Wie viel deine Krankenkasse zahlt, findest du in der Auflistung unten oder auf den Seiten deiner Krankenkasse unter "Präventionskurse". 

Preise:

Präventionskurse: 112€ /8-Wochen-Kurs, AOK-Kurse kostenlos
Unsere Kurse sind zertifiziert, d.h. die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs mit 75 € oder mehr (s. unten) 
AOK-Kurse sind nur für AOK-Mitglieder und für diese zwei Mal pro Jahr kostenlos. Die Anmeldung erfolgt direkt bei der AOK. 

Online-Flat (hybrid): 112 €/8 Wochen-Kurs
Du kannst 8 Wochen lang bequem von zu Hause aus und zeitlich flexibel an allen mit "hybrid" markierten Yoga-Kursen in der Villa teilnehmen.
Diese Kurse sind seit 2023 KEINE Präventionskurse mehr und werden nicht bezuschusst. Du kannst 5 x pro Woche Yoga üben. 

Neu: Kinderyoga-Schnuppern: 72 €/6 Wochen, Start: 16. August 2023
Ab August bieten wir einen Kinderyoga-Schnupperkurs über 6 Wochen an. Den Kurs leitet Marion, Grundschullehrerin und ausgebildete Kinderyogalehrerin mit etlichen Jahren Erfahrung. Kinderyoga ist wertvoll für die kleinen Erdenbürger, um in einer turbelenten (Schul-)welt zur inneren Ruhe zu finden, gesunde Bewegungsabläufe zu üben, das Selbstvertrauen zu stärken, ein liebevolles, achtsames Miteinander zu üben, wieder richtig atmen zu lernen und einfach viel Freude zu erleben. 

15. August bis 19. September 2023

Neu: Orthopädisches Yoga
Yoga & Orthopädie eignet sich für alle, die mit speziellen Beschwerden in kleinen Gruppen Gelenke, Wirbelsäule oder Schulter und Nacken trainieren möchten. Ein Einzeltraining (70 €) vorab ist sinnvoll. Kläre dein Thema direkt mit unserer Expertin Barbara, die ausgebildet ist nach Dr. Günther Niessen (Unfallchirurg, Orthopäde und Yogalehrer-Ausbilder), unter: 0151 177 625 18 und melde dich online über das Anmeldeformular für den Kurs an.

Kostenlose 15-min.-Lach-Pause immer freitags:
Gönn' dir eine erfrischend fröhlich-gesunde Pause mit meiner Lach-Yoga-Kollegin Tina Schacky.
Immer freitags 12:15 bis 12:30 Uhr, hier der Link: https://zoom.us/j/96545663464?pwd=MENUNXRONGRjSUNHY3Nnc096OTlKdz09 . 
Meeting-ID: 965 4566 3464. Kenncode:699552

Was Du brauchst?
Du brauchst nur bequeme Kleidung, warme Socken, alle Yogamaterialien sind vorhanden. 
Für Anfänger eignen sich alle Kurse außer die fortgeschrittenen Kurse. 

 
Yoga-Villa, Wilhelmstr. 25 und Yoga-Lounge, Karlstr. 17