"Gesundheit ist Reichtum,
innerer Friede ist Glück.
Yoga zeigt einen Weg."

Swami Vishnu Devananda

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Kursplan & Preise

Ab 26. April: Buche unsere Online-Flat

Aufgrund der aktuellen Situation kannst du sofern es die Regeln für Yoga im Freien zulassen, folgendes buchen: 
- Yoga Online Flat

ONLINE-FLAT für 140 €/10 Wochen

           Dein Nutzen: Du darfst 10 Wochen lang jede Woche an allen mit Online-Flat gekennzeichneten Einheiten (s.u.) zeitlich flexibel teilnehmen.   
           Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse mit 75 € (TK, Barmer) oder mehr (AOK, IKK, BIG).

                  - Daheim: bei dieser Variante übst du ausschließlich von zuhause aus online über zoom.
                  - Zeitlich flexibel: du kannst zeitlich flexibel an allen mit Online-Flat gekennzeichneten Kursen teilzunehmen.
                  - Video bei technischem Ausfall: unsere Technik ist neu, allerdings finden einige Einheiten im Garten statt, wo es im vergangenen Jahr
                     manchmal WLAN-Schwierigkeiten gab. Falls wegen technischer Störungen eine Stunde komplett ausfällt, stellen wir dir ein Video zur
                     Verfügung, mit dem du zeitlich flexibel zu einem späteren Zeitpunkt üben kannst. 

 
Extra-Kurse ohne Krankenkassenzulassung: 

Neu: Kundalini-Yoga online

Kundalini-Yoga für Anfänger mit Maria  (Amrit Kavita Kaur)           Sa.  9:30 bis 10:30   (10 x)        100 €   Start ab 24. April

Hier geht's zur Anmeldung. (bei Kurstitel unter Sonstiges: Kundalini eintragen)

 

Neu: Fit-Yo online mit Thomas         Donnerstags 17:30 bis 18:30 Uhr (5x)    50 € Start ab 18. März
          (40 min. Fitness und 20 min. dehnen)
 


Weitere Infos folgen in Kürze

Kurszeiten:

Tag  Uhr Was? Wo? Preis
Montag 9 bis 10:15 Hatha o. Yin Yoga   (Silvia Angira) Online Online-Flat (140 €)
  19 Uhr bis 20:15 Hatha o. Yin Yoga   (Silvia Angira) Online  Online-Flat (140 €)
Dienstag 
18:30 bis 19:45                      
Yin Yoga (Silvia Angira) Online / Garten, wenn wieder erlaubt  Online-Flat (140 €) oder PK (140 €)
  20 bis ca. 21 Yin Yoga (Thomas) Online / Garten, wenn wieder erlaubt Online-Flat (140 €) oder PK (140 €)
Mittwoch 18 bis 19:15   Ashtanga Yoga (Kerstin)            Online  Online-Flat (140 €) 
  19:30 bis 21   Hatha Yoga Mittelstufe (Kay)   Online  Online-Flat (140 €) 

Donnerstag   
17:30 bis 18:30
Fit-Yo.    (Fitness & Yoga, Thomas)
Online EXTRA-KURS: Fit-Yo (100 €, 10 x)
   19 bis 20:15  Yin Yoga (Thomas) Online / Garten, wenn erlaubt  Online-Flat (140 €) 
Freitag         
Samstag 9:30 Kundalini-Yoga für Anfänger (Maria) Online EXTRA-KURS: Kundalini (100 €, 10 x)
Sonntag 10:00 bis 11:15 Yoga für alle  Wiese am Waldhotel Schipp-Hummert, sobald es erlaubt ist  12 € pro Einheit
bei Buchung von 10 Einheiten: 100 € für 10 x. 

 
Hier geht's zur Anmeldung.


Präventionskurse

Die Kurse der Yoga-Villa sind als Präventionskurse zertifiziert,
d.h. die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse zwei Mal im Jahr wie folgt (Stand Dez. 2019):
              - die TK, Barmer und DAK zahlen 75 €
              - die IKK übernmmt 90,-€
              - die HKK bezuschusst 100,-€
              - die AOK-Gesundheitskasse erstattet 80 %, das sind 112,- €
Du bist bei einer anderen Krankenkasse? Dann informiere dich dort über die Bezuschussung von "Präventionskursen".

Wie erhältst du die Bezuschussung?
1. Du buchst bei uns einen Kurs.
2. Du nimmst an mind. 8 von den 10 Einheiten teil und erhältst am letzten Kurstag eine Teilnahmebescheinigung.
3. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein und bekommst den Zuschuss meist innerhalb von ein bis zwei Wochen auf Dein Konto.

Neu?
Welche Kurse sind für Anfänger geeignet?
Für Neulinge im Yoga eignen sich alle Kurse bis auf die Mittelstufen-Kursen.

Was ist mitzubringen?
Für Yoga im Freien bringe bitte dein Yoga-Zubehör selbst mit. 

 

 

- Yoga im Garten der Yoga-Villa (Zeiten s. unten) eine Kurszeit für 140 € (10 Einheiten)
                 - Equipement: du bringst eine eigene Matte mit und gerne eigenes Zubehör
                 - Wetter: bei ganz schlechtem Wetter fällt der Kurs draußen aus, es besteht die Möglichkeit, auf sonntags oder einem anderen Kurstag 
                   auszuweichen
                 - Ausweichtermin: wir planen außerdem einen kompletten Ausweichtermin ein. Dieser würde dann direkt an die Kurseinheit angehängt
                   werden. 
                 - Nachholen online o. per Video: bist du krank oder verhindert, kannst du die Einheit online live oder als Video nachholen
                 - Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse mit 75 € (TK, Barmer) oder mehr (AOK, IKK, BIG).

Gutschein

Schenken macht Freude: Geschenk-Gutscheine kannst du bei uns erwerben.